21 червня 2023 року у Ніжині, мальовничому місті на північному сході України, відбувся незабутній захід, присвячений Міжнародному дню йоги. З командою Фітнес Центру "Позитив" на чолі з Галиною Арвахі проведенням практики ніжинці займаються уже дев'ятий рік поспіль. І цього року їх зусилля набули особливого значення, оскільки заходи в честь дня сонцестояння отримали ще більше популярності.
Повідомляє Галина Позитив-Нежин
Більше ста людей, від усіх куточків міста, зібралися, щоб разом зануритися у світ йоги і відчути його магію. Дітлахи, підлітки, дорослі - всі вони об'єдналися в спільній меті: знайти гармонію і релаксацію через практику йоги.
Подія розпочалася з вітальних слів і невеликого вступу, де Галина розповіла про користь йоги для фізичного та емоційного здоров'я. Потім всі учасники приступили до серії асан і дихальних вправ під музичний супровід, що створював атмосферу гармонії та спокою.
Упродовж практики впродовж кількох годин учасники могли забути про турботи повсякденного життя і зануритися у світ внутрішнього спокою. Йога допомагає збалансувати фізичний та емоційний стан, покращити гнучкість, сили і концентрацію.
Організатори події висловлюють щиру вдячність кожній людині, яка долучилася до практики йоги та підтримала цей захід. Це свідчить про розуміння і визнання важності йоги як засобу здоров'я та саморозвитку. Такі заходи сприяють поширенню йоги серед широкого загалу і підтримують здоровий спосіб життя в місті Ніжин.
Цей захід вже став традиційним і надихає все більше людей долучитися до практики йоги. Такі практики надають можливість якомога більшій кількості мешканців міста насолоджуватися благодаттю йоги.
Міжнародний день йоги стає все більш важливою подією для міста Ніжин, і ми дуже раді, що ця практика продовжує знаходити нових прихильників і відкривати нові можливості для поліпшення фізичного і психологічного здоров'я місцевих жителів.
Дякуємо меру міста Oleksandr Kodola за особисту підтримку! Вдячні команді «Вільна» Галина Галя Бондаренко , що підтримали і взяли участь. Дякуємо команді «Спорт для всіх» Сергій Півень за створені комфортні умови для всіх учасників. Вітаємо всіх зі святом!
З любов‘ю, ваш Позитив - Галина Позитив-Нежин
фото Галина Позитив-Нежин та Ніжинська міська рада
